پیری انسان فرایندی پیچیده است که علم هنوز سعی در درک آن دارد. طول تلومرها یکی از شاخص های آن است زیرا منطقه توالی های تکراری نوکلئوتیدی در هر انتهای یک کروموزوم هستند.
تلومرها ناحیه توالی های تکراری نوکلئوتیدی در هر انتهای یک کروموزوم و یکی از جذاب ترین مباحث علم فعلی است. ما اعتقاد داریم که آنها حاوی پاسخ هایی در مورد فرآیندهای پیچیده و مبهم مانند پیری ، سرطان و مرگ هستند .
در دهه 1930 هرمان جوزف مولر در شرکت باربارا مک کلینتوک telomeres را کشف کرد . در حقیقت ، این جایزه نوبل را برای آنها به ارمغان آورد. سپس ، در سال 2009 ، محققان الیزابت H. بلکبرن ، کارول دبلیو. گرایدر و جک دبلیو اسزواستک به دلیل تحقیقات خود در همین موضوع ، جایزه نوبل دیگری در فیزیولوژی یا پزشکی دریافت کردند.
پیش از این برخی دانشمندان معتقد بودند که سلولها می توانند بینهایت تقسیم شوند. اما پس از آن ، دیگران دریافتند که سلول ها فقط می توانند تعداد معینی از زمان را تقسیم کرده و سپس بمیرند. طول تلومرها تعیین می کند که به زودی سلولها چگونه خواهند مرد.
تلومرها چیست؟
همانطور که در بالا اشاره کردیم ، تلومرها انتهای کروموزومها هستند . این کلمه از ریشه یونانی گرفته شده است که به معنای واقعی کلمه به معنی "قسمت پایانی" است. این نوع مانند قسمت پلاستیکی است که در انتهای کفش شما قرار دارد.
تلومرها سپر محافظ DNA سلولهای انسانی هستند. بنابراین ، به لطف آنها ، کروموزوم ها می توانند یک ساختار پایدار را تا حد زیادی حفظ کنند. این ثبات سپس به سلولها اجازه می دهد تا به طور عادی تقسیم شوند.
انتهای کروموزوم ها در بسیاری از عملکردها نقش مهمی دارند. به عنوان مثال ، سلول ها به لطف آنها به یکدیگر نمی چسبند ، و این برای خود زندگی بسیار مهم است. از بین دیگر خصوصیات ، تلومرها همچنین به ما امکان می دهند میزان پیری یک ارگانیسم را تعیین کنیم.
درک تلومرها
سلول ها به طور مداوم تقسیم می شوند تا بافت ها و اندام های بدن ما را ترمیم کنند. هر یک از این بخش ها تلومرها را کمی کاهش می دهد و به تدریج کوتاه تر می شوند. نکته ای وجود دارد که آنها بسیار کوچک هستند و دیگر نمی توانند عملکرد خود را در محافظت از DNA انجام دهند.
آنها به این نقطه می رسند زیرا سلول ها به پیری رسیده و تقسیم را متوقف می کنند. طول تلومرها با واحدی بنام کیلوباز اندازه گیری می شود. آنها در بدو تولد به طور متوسط 11 کیلو کاباز دارند و در سن پیری این رقم به 4 کاهش می یابد.
به نظر می رسد کوتاه شدن تلومرها ، و بنابراین عدم توانایی آنها در محافظت از DNA ، علت پیری و بروز بیماریهای مرتبط با سن است:
- مشکلات قلبی عروقی
- بیماریهای عصبی
- ناباروری
- دیابت
- سرطان
تلومراز و جوانی
کوتاه شدن تلومرها با هر تقسیم سلولی جدید اجتناب ناپذیر است. با این حال ، آنزیمی به نام تلومراز این روند را تعدیل می کند. بنابراین ، قادر به بازسازی ، تا حدی طول این اجزای کروموزوم است.
سلولهای بنیادی نوعی نگهبان تلومراز هستند. با این وجود ، تولید این آنزیم احیا کننده با افزایش سن کاهش می یابد و میزان زوال سلول را افزایش می دهد . از نظر تئوری ، اگر تولید تلومراز هرگز متوقف نشود ، ما از نظر ابدی جوان خواهیم بود.
تنها یک مشکل وجود دارد. سلول های سرطانی تلومرهای بسیار طولانی دارند و مقدار زیادی تلومراز تولید می کنند. همچنین ، اینها پیری نمی کنند و عمیقاً تقسیم نمی شوند. نتیجه گیری این است که تولید کم تلومراز شما را بالا می برد ، اما تولید زیاد خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.
بنابراین ، از این نظر ، یکی از مشکلات علمی حفظ نسل تلومراز است بدون اینکه باعث سرطان شود. بنابراین ، آنها آزمایشاتی را با موش انجام دادند که نتایج دلگرم کننده ای را ارائه می داد. بیایید این احتمال را رد نکنیم که آنها در آینده نزدیک بتوانند به هدف خود دست یابند از راه دور به هر طریقی که می خواهند برسند.
تأثیر عادت ها
مطالعات مختلف ثابت کرد که عادتهای خاص تلومرها را کاهش می دهد. همانطور که می توانید حدس بزنید ، مضرترین آنها:
- مصرف زیاد نوشیدنی های شیرین
- سیگار کشیدن
- یک سبک زندگی بی تحرک
- عدم استراحت کافی
- آلودگی
به همین ترتیب ، آنها دریافتند که استرس مزمن تلومرها را کوتاه می کند و کورتیزول ، هورمون استرس ، تولید آن را کاهش می دهد. داده های مربوط به مواد غذایی کاملاً قطعی نیست ، اما بین تلومرهای طولانی تر و مصرف سبزیجات ، میوه ها ، امگا 3 و قهوه رابطه وجود دارد.
محققان همچنین مشاهده کردند نوزادانی که در طول 4 تا 6 هفته اول زندگی به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می شوند ، در سن 4 سالگی تلومرهای طولانی تری دارند ، به همین ترتیب ، به نظر می رسد تلومرهای کوتاه تر نیز با افسردگی بالینی همراه هستند .
